Injoy Sports Wellnessclub
Address
INJOY Nordhorn,
Bentheimer Str. 257,
D-48529 Nordhorn,
Tel: 0 59 21 / 81 96 60
Öffnungszeiten
| Label | Tag | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Öffnung | Mo.-Do. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Fr. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sa.-So. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Miniclub | Mo | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Di | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mi | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Do | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Fr | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sa | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Finnisch | Mo | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Softsauna | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Infrarot | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Finnisch | Di | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Softsauna | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Infrarot | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Alle Saunen | Mi (frauen) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Finnisch | Do | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Softsauna | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Infrarot | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Finnisch | Fr | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Softsauna | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Infrarot | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Alle Saunen | Sa - So | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Label | Tag | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 | 00 | 15 | 30 | 45 |
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Angebot
INJOY Trainingszirkel
Der schnellste Weg um seine Kraft und Ausdauer zu verbessern. Alle für das Training benötigten Daten werden auf einer persönlichen Chipkarte gespeichert. Das Zirkelprinzip garantiert ein effektives, zeitoptimiertes Training ohne Wartezeiten. Die Auswertung am Computer rundet das Training ab und zeigt an, wo besondere Stärken liegen und wie das Ausdauertraining optimiert werden kann.
Zirkeltraining an sich ist ja bereits sehr effektiv. Sie trainieren abwechselnd verschiedene Körperregionen, ohne eine einzelne zu überanstrengen. Aber wenn Sie das Ganze auch noch in einer Gruppe machen, mit der Sie sich toll verstehst, dann macht es noch viel mehr Spaß. Mit Freuden trainieren - besser geht es nicht!
Indoor Cycling - Gas geben und Spaß haben
Indoor Cycling ist kein Ersatz für Fahrrad fahren! Es ist ein Workout in der Gruppe, das Spaß macht und fit hält.
Mögen Sie Training in der Gruppe? Spornt Sie das gemeinsame Training zu Höchstleistungen an? Dann sind Sie hier genau richtig! Indoor Cycling ist ein Ausdauersport, der auf stationären Fahrrädern stattfindet. Obwohl Sie sich nicht vom Fleck bewegen, nehmen unsere qualifizierten Trainer Sie bei jedem Kurs mit auf eine Tour der besonderen Art.
Beim Indoor Cycling gehen Sie an Ihre Grenzen und laufen trotz hoher Trittfrequenzen niemals Gefahr, den Anschluss an die Gruppe zu verlieren - ganz im Gegensatz zum Fahrradfahren auf der Straße. Sie verbessern so Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Die Nährstoffversorgung der Gelenke wird optimiert. Es findet keine Druck- oder Stoßbelastung der Gelenke statt.
See also
- Injoy Deutschland, Allgemeiner Injoy Website Deutschland.
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- Fanpage, Injoy Nordhorn. Herzlich Willkommen im Injoy Nordhorn, Ihr Fitnessstudio-Testsieger in Nordhorn.
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